2012年05月21日

体が巨大化

 金曜、土曜とヨガの教室に出席できた。土曜の時間には、前々職場の看護師長さんが出席していて、隣の場所となった。「腕、太くなったねぇ〜!」と言われて改めて鏡を見ると確かに上半身が巨大化しているような感じ。

 風呂上りに久しぶりに体重を量ってみると、64.5kgと脂肪は殆どついていないのに、体重が増加しているようだ。自転車海苔にとってこの傾向がいいことなのか悪いことなのかまったく分からないが、土日とコソ練で乗っていて、そんなに重くは感じないので良しとする。加えてこの時期に珍しく、体幹ペダリングで回せているので、実走しても疲労感は殆ど感じない。ちんたらLSDで走ってもそれなりのAVS(27.0km/h)を記録していた。
posted by manboo at 17:27| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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